…Mit wem möchtet ihr diese Leckerbissen teilen?
So gehts:
- 1 Banane
- 1 EL Apfelessig
- 150 ml Wasser
- 100 g Haferflocken
- 2 Messlöffel Multi-Ballaststoff-Drink
- 1 Messlöffel Protein-Getränkemix
- 2 Messlöffel F1 Banana Cream
- 1 EL Backpulver
Mixt alle Zutaten in einer Schüssel zusammen bis ein cremiger Teig entsteht. Masse 5 Minuten stehen lassen. Öl in einer Pfanne erhitzen, einen Esslöffel des Teigs in die Pfanne geben und ein wenig platt drücken. 2-3 Minuten von jeder Seite goldbraun braten. Zum Schluss mit Früchten und Puderzucker nach Wunsch garnieren.